Техника «Мандала»

Это рисунок в круге, его можно рисовать в медитативной обстановке или в любом другом месте, если есть потребность.

Если в данный момент Вы находитесь в сложной жизненной ситуации, негативном эмоциональном состоянии, то техника «Мандала» поможет Вам выразить то, что сидит внутри и поможет снизить уровень тревоги и эмоциональное напряжение.

Другие записи блога

  • Метафорические ассоциативные карты

    Это психологический инструмент, помогающий лучше понять себя –это быстрый и эффективный путь к своему подсознанию.

    Прочитать
  • Арт-терапия – самый бережный психологический инструмент

    В этом подходе мы работаем с чувствами и эмоциями используя творческие материалы.

    Прочитать

Задать вопрос

Есть вопросы, напишите нам и мы ответим Вам в ближайшее время!

Обращаем Ваше внимание, что обработка заявок происходит в рабочее время с 8.00 до 20.00 ежедневно

Смотрите анонсы мероприятий в VK!

Подпишитесь на нас в VK и будьте в курсе наших событий: анонсы мероприятий и интересные посты

Посмотреть в VK

Наш блог

  • Метафорические ассоциативные карты

    Это психологический инструмент, помогающий лучше понять себя –это быстрый и эффективный путь к своему подсознанию.

    Прочитать
  • Арт-терапия – самый бережный психологический инструмент

    В этом подходе мы работаем с чувствами и эмоциями используя творческие материалы.

    Прочитать
  • Техника «Мандала»

    Это рисунок в круге, его можно рисовать в медитативной обстановке или в любом другом месте, если есть потребность.

    Прочитать

    Как мы работаем

    Бесплатный анализ ситуации

    Чтобы понять, находится ли Ваш запрос в зоне наших профессиональных компетенций.

    Консультация или встреча

    Видеозвонок в WhatsApp, Skype или Telegram. Или конфиденциальная встреча.

    Резюме после консультации

    Ключевые моменты, задания и практики для личной работы.

    Пост
    сопровождение

    Ответы на важные вопросы, которые могут возникнуть после консультации.

    Все права защищены, © 2021-2023

    Вся представленная на сайте информация, носит информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой,
    определяемой положениями Статьи 437(2) Гражданского кодекса РФ.